Horaires des cours 2023 - 2024
| Eveil judo | 4ans - 5½ ans | |
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lundi
Mercredi
Samedi |
17h00 à 17h40
16h30 à 17h10
10h00 à 10h40
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| Groupe 1 | Ceinture blanche ou blanche jaune | 6-8ans |
| lundi | 17h45 à 18h30 | |
| mercredi | 17h20 à 18h15 | |
| samedi | 14h00 à 15h00 | |
| Groupe 2 |
Ceinture Blanche-Jaune et Jaune |
7 - 9 ans |
| mercredi | 18h25 à 19h25 | |
| jeudi | 17h10 à 18h10 | |
| samedi | 15h10 à 16h10 | |
| Groupe 3 |
Blanche, Jaune, Orange et Verte |
9- 11 ans |
| lundi | 18h40 à 19h40 | |
| mardi | 17h10 à 18h10 | |
| jeudi | 18h15 à 19h25 | |
| Groupe 4 |
Blanche, Jaune, Orange et Verte |
11 - 14 ans |
| Mardi | 18h10 à 19h30 | |
| Vendredi | 18h10 à 19h30 | |
| Groupe 5 | Plus de 14 ans et adultes | |
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mardi |
19h40 à 21h40 |
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vendredi |
19h40 à 21h40 |
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samedi prépa Physique +Judo |
16h00 à 18h00 |
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Féminines
ADULTES |
Cours de Remise en forme TAISO |
Adultes |
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samedi |
10h45 à 12h00 | |
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Sport Santé pour tous |
Taiso Lundi |
12h30 à 13h30 |
| Cours PILATE jeudi | 12h30 à 13h30 | |
| Sport santé adapté APA** |
Le sport santé adapté par le Taïso :
Lundi et Jeudi |
16h00 à 16h55 |
**Le sport santé adapté s’adresse à des personnes qui ont des pathologies qui nécessitent une adaptation de l’activité physique.