Horaires des cours 2022 - 2023

 

Eveil judo   4ans  - 5½  ans
 

lundi

mercredi

samedi

 17h00 à 17h35
 16h30 à 17h10
 10h00 à 10h40
Groupe 1 Ceinture Blanche
ou Blanche-Jaune
6 - 8 ans
    lundi 17h45 à 18h30
mercredi 17h20 à 18h15
samedi 14h00 à 15h00
Groupe 2 Ceinture Blanche-Jaune
et Jaune
 7 - 9 ans
    mercredi 18h25 à 19h25
jeudi 17h10 à 18h10
samedi 15h10 à 16h10
Groupe 3 Blanche, Jaune, Orange
et Verte
9- 11 ans
   lundi 18h40 à 19h40
mardi 17h15 à 18h05
jeudi 18h20 à 19h25
Groupe 4

Blanche, Jaune, Orange

et Verte

11 - 14 ans
   Mardi 18h15 à 19h30
Vendredi 18h10 à 19h30
Groupe 5 Plus de 14 ans et adultes  
     

mardi

19h40 à 21h40

vendredi

19h40 à 21h40

samedi prépa Physique +Judo

16h20 à 18h00

Féminines

 

ADULTES

Cours de Remise en forme

TAISO

 Adultes
 

samedi

10h50 à 12h00

Sport Santé pour tous

Taiso Lundi NEW

horaires à confirmer
  Cours PILATE jeudi  NEW horaires à confirmer
Sport santé adapté APA Le sport santé adapté par le Taïso  NEW jours et horaires à confirmer